روش صحیح استفاده از کرم های آبرسان

در صورت نیاز به مشاوره تماس بگیرید 09129557140

افراد زیادی برای حفظ سلامت بافت‌های پوستی، افزایش شادابی سلول‌ها و کمک به زیبا‌تر شدن چهره از کرم‌های آبرسان کمک می‌گیرند. امروزه استفاده از کرم آبرسان یک راهکار رایج بین بانوان و آقایان برای مراقبت از پوست محسوب می‌شود. بسیاری از ناراحتی‌های پوستی و مشکلات سطحی به کمک این کرم‌ها از بین می‌روند. همچنین استفاده از کرم آبرسان به صورت مداوم سبب پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. در این مطلب قصد داریم تا روش صحیح استفاده از کرم های آبرسان را بررسی کنیم.

چرا استفاده از کرم آبرسان ضروری است؟

هنگامی که رطوبت لایه‌های سطحی و عمیق پوست کاهش پیدا می‌کند، به مرور بافت‌ها خشک خواهند شد و پوست حالتی چروکیده به خود می‌گیرد. استفاده از کرم آبرسان، سبب تقویت سلول‌ها و افزایش کلاژن‌سازی شده و طراوت و شادابی از دست رفته را به پوست برمی‌گردانند.

وظیفه اصلی کرم‌های آبرسان افزایش رطوبت پوست است اما می‌توانند خواص دیگری نیز داشته باشند. برخی از این کرم‌ها حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله ویتامین C هستند. وجود مواد مغذی باعث می‌شود با استفاده از کرم آبرسان رنگ پوست شفاف‌تر شود، چین و چروک‌ها از بین بروند، سطح پوست لطافت بیشتری داشته باشد و منافذ بسته شده باز شوند. البته باید دقت داشت مواد موجود در آبرسان با پوست همخوانی داشته باشد و عاملی برای بروز حساسیت‌ها و آسیب‌های پوستی نشود.

چه زمانی باید از کرم آبرسان استفاده کرد؟

پزشکان و متخصصان این حوزه تفاسیر مختلفی از روش صحیح استفاده از کرم های آبرسان دارند. معمولا زمان مناسب برای استفاده از کرم آبرسان پس از شستن سطح پوست به وسیله شوینده‌ها و اسکراب‌ها است. قبل از مصرف آبرسان باید تمام آلودگی‌ها و چربی‌های سطحی از بین رفته باشد. در این حالت پوست به بهترین شکل می‌توانید رطوبت و مواد مغذی را جذب کند.

ساعات اولیه صبح هم می‌تواند زمان مناسبی برای مصرف کرم آبرسان باشد. پس از برخاستن از خواب سطح پوست تا حد زیادی عاری از آلودگی‌های محیطی است. در طول روز پوست در معرض آلودگی‌های مختلفی قرار می‌گیرد.

اگر قصد دارید شب‌ها از مواد آبرسان استفاده کنید، باید ابتدا صورت یا ناحیه پوستی مورد نظر را به خوبی شستشو دهید. همچنین بهتر است از کرم‌های آبرسان شبانه استفاده کنید. آبرسان‌ها انواع متعددی دارند که برخی از آن‌ها می‌توانند تغییرات بیشتری در بافت‌های پوستی ایجاد کنند.

استفاده از کرم آبرسان در ساعات اولیه روز بهتر است. در این ساعات می‌توان از آبرسان‌های قوی‌تر نیز استفاده کرد. محصولات قو‌ی‌تر علاوه بر ترمیم و زیباسازی پوست، می‌توانند در مقابل آلودگی‌های محیطی و نور خورشید از بافت‌های عمیق و سطحی محافظت کنند. شب‌ها پوست انسان نازک‌تر است و استعمال کرم‌های قوی ممکن است سبب آسیب‌های پوستی شود. همچنین در زمان خواب تنفس پوست کاهش می‌یابد و مواد موثر کمتر جذب می‌شوند.

در هر نوبت آبرسانی، چه میزان کرم باید استفاده شود؟

این موضوع به حالت پوست، منطقه اقلیمی و فعالیت‌های روزانه بستگی دارد. باید بدانید که استفاده بیش از حد از کرم آبرسان سبب ایجاد آکنه و لک روی پوست می‌شود. افرادی که پوست خشکی دارند یا کسانی که در مناطقی با آب‌وهوای سرد و خشک زندگی می‌کنند، نیاز بیشتری به استفاده از کرم آبرسان خواهند داشت.

برای تعیین حجم مورد نیاز کرم آبرسان واکنش‌های پوست خود را به دقت بررسی کنید. اگر با مصرف متناوب باز هم پوست خشکی دارید باید حجم کرم را افزایش دهید اما اگر لک یا چربی سطحی پس از استعمال کرم مشاهده می‌کنید، میزان ماده مصرفی را کاهش دهید. سعی کنید افزایش یا کاهش ناگهانی در میزان استفاده از کرم آبرسان نداشته باشید. تاثیرات این ماده به مرور نمایان می‌شود. در نتیجه نباید از تغییرات ناگهانی در برنامه آبرسانی برای ترمیم پوست استفاده کرد.

نکته دیگری که باید به آن دقت داشت، تعداد دفعات استفاده از کرم آبرسان است. حداکثر ۲ بار در روز از آبرسان‌ها استفاده کنید. شسشتوی صورت بیش از دو بار در روز باعث از بین رفتن چربی‌های مفید می‌شود. این اتفاق پوست را خشک و نازک می‌کند و امکان بروز آسیب‌های پوستی بیشتر می‌شود.

مراحل روش صحیح استفاده از کرم های آبرسان

همان طور که ذکر شد رویه‌های متفاوتی برای استفاده از محصولات آبرسان وجود دارد اما در این جا قصد داریم کلیات روش صحیح استفاده از کرم ‌های ‌آبرسان را بررسی کنیم.

مرحله اول

قبل از استفاده از کرم آبرسان باید سطح پوست به طور کامل تمیز شود. در صورتی که آلودگی‌ها و چربی‌ها در سطح پوست باشند، مصرف آبرسان می‌تواند سبب انتقال این مواد به سطوح عمیق‌تر شود. در نتیجه پوست آسیب‌های بیشتری را تجربه خواهد کرد. پس از شستشوی کامل به آرامی پوست را خشک کنید و از مالیدن کرم بر روی پوست مرطوب اجتناب کنید.

مرحله دوم

کرم آبرسان را روی انگشت قرار دهید و به آرامی آن را روی پوست بمالید. از انگشت‌ها برای ایجاد فشارهای اندک در سطح پوست استفاده می‌کنیم. همچنین به کمک انگشت‌ها می‌توان به صورت یکنواخت و دقیق سطح پوست را به کرم آبرسان آغشته کرد. برخی از مناطق صورت مثل دور لب و اطراف چشم کرم‌ها و مواد شوینده را سخت‌تر جذب می‌کنند. در هنگام استفاده از کرم آبرسان با انگشت‌ها ضربه‌هایی آرام به این مناطق وارد کنید.

مرحله سوم

پس از این که کرم به خوبی در تمام سطح پوست پخش شد، به وسیله انگشت‌ها ضربات آرام و پیوسته‌ای به صورت، گردن یا سایر نواحی استعمال وارد کنید. این کار برای ماساژ دادن ماهیچه‌های زیر پوست انجام می‌شود. به کمک ماساژ ماهیچه مواد مغذی بهتر و بیشتر جذب پوست خواهند شد.

عدم توجه به روش صحیح استفاده از کرم آبرسان چه عوارضی دارد؟

آبرسان‌ها نیز مانند سایر مواد بهداشتی می‌توانند عوارض گوناگونی داشته باشند. اغلب این عوارض در صورتی ایجاد می‌شوند که روش صحیحی برای استفاده از آبرسان مد نظر قرار نگیرد. ایجاد جوش، حساسیت، نازک شدن پوست و تیرگی از جمله عوارض احتمالی برای مصرف غیراصولی آبرسان‌ها است.

استفاده از حجم زیاد کرم، عدم توجه به حساسیت‌های پوستی، عدم شستشو پوست قبل از آبرسانی، مصرف مواد غیربهداشتی و غیراستاندارد، آبرسانی بیش از حد و ... سبب می‌شوند تا عوارضی در کوتاه‌مدت و بلند‌مدت روی پوست ظاهر شوند. به یاد داشته باشید که استفاده اصولی از آبرسان‌ها می‌تواند از پوست شما در مقابل انواع آسیب‌ها محافظت کند اما به کار گرفتن روش‌های غیراصولی ممکن است بیماری‌ها و دردسرهای بزرگی برای شما ایجاد کند.